目次
問題と正解
問題： 一般的な兆候として、体のある部分の脱力感、ヒリヒリ感、マヒ、そして手足を動かすことができなくなる状態になるのは________です。
正解： 減圧症
解説とまとめ
ダイビングは美しく魅力的なスポーツですが、水中での環境は特別な条件下にあります。
そのため、ダイビング後に体調不良を感じた時、「よくあること」と軽視してはいけません。
減圧症の“サイン”に気づけますか？
減圧症は「命に関わる可能性のある障害」であり、以下のような身体的な兆候を伴うことがあります：
- 体の一部がだるい、力が入らない
- ヒリヒリ・チクチクした感覚
- しびれや感覚の異常
- 手足が動かない、麻痺している
- 極度の疲労感や混乱
これらは「疲れかな？」「水中で冷えたからかな？」と見過ごされがちですが、減圧症の可能性が高い重要なサインです。
どうしてそんな症状が出るの？
浮上時に体内に溶けていた窒素が気泡になり、それが神経や脊髄、血管を圧迫することで、異常が生じます。
特に、中枢神経系に気泡ができると深刻な神経症状が出やすくなります。
このような神経型の減圧症は、早期発見と対処が命を救うカギになります。
減圧症が疑われる時の行動は？
少しでも「おかしい」と感じたら、迷わず以下の行動を：
- ダイビングを中止し、水から上がる
- 酸素を吸入する（高濃度酸素が最優先の処置）
- 医療機関（高気圧治療が可能な施設）に連絡する
- バディやインストラクターにすぐ報告する
まとめ
今回の問題「脱力感やマヒなどが起こる状態は何か？」の答えは、
減圧症
症状に気づける知識を持っていれば、自分やバディの命を守ることができます。
ちょっとした違和感でも見逃さないこと。
それが、安全なダイビングの第一歩です。
いつもと違う感覚を「気のせい」にせず、しっかり対応する姿勢を持ちましょう。
ダイバーとしての経験と安全意識が、あなたと仲間の未来を守ります。
出典：PADI OPEN WATER DIVER MANUAL